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Risoterapia 2017-11-14T09:39:31+00:00

¿Sabes reírte?

Risotereapia

La risa es un vehículo para la transformación interior y el crecimiento personal. En los talleres de Risoterapia del Centro de Vida Natural podrás conocer y expandir tu risa disfrutando de los múltiples beneficios terapéuticos que posee para superar distintas dolencias tanto físicas, psíquicas y emocionales.

Los talleres son vivenciales, basados en la práctica y el ejercicio de la risa franca a través del trabajo grupal con herramientas como el juego, la expresión corporal, la danza y la respiración, hallamos las vías hacía nuestras risas, ese poderoso regalo que todos llevamos dentro.

¿Beneficios de participar en un taller de Risoterapia? Recuperar la alegría, alimentar una actitud positiva, potenciar la autoestima e ilusión, dar luz a tu creatividad, fomentar tu equilibro personal, reducir miedos y estrés, disfrutar del arte de descubrir a tu niño o niña interior, reírte con los demás… La risa es un vehículo para la transformación.

Detrás de la risa está el arte y la ciencia del bienestar. Una risa sincera y abierta es el medicamento más eficaz y más barato. Liberamos endorfinas, también conocidas como “Hormonas de la Felicidad” mientras conectamos con nuestra esencia, reconociendo también lo mejor de los demás.

Facilitador: Carlos González

*Contacta con el Centro para conocer la próxima fecha.

Algunas claves sobre la risa y sus beneficios.

Según Sigmund Freud, la risa es la forma fisiológica en que el organismo expresa espontáneamente sus impulsos reprimidos, liberando tensiones y sentimientos acumulados.

Científicamente probado, muchos estudios han demostrado que la risa aporta recursos para combatir múltiples enfermedades, la risa ayuda a superar las enfermedades y prolonga la vida.

La risa mejora la salud, es un relajante de tensiones físicas y libera al organismo de energía negativa, distiende la musculatura y ventila los pulmones.

La risa nos conecta con nosotros mismos, sana emociones y tiene un gran poder de resolución de conflictos y de memorias estancadas. Se crea un espacio para estar con uno mismo, vivir el aquí y el ahora. Desde el presente, abrimos horizontes y los llenamos de luz, de ilusión, de sentido del humor y aprendemos a vivir una vida positiva, intensa, sincera y total.

Recobramos nuestra fuerza interna y fortalecemos nuestra autoestima hacía nosotros y hacía los demás, pudiendo dejar a un lado nuestros pensamientos y nuestras preocupaciones y permitirnos el “dejarse llevar”. Nos hacemos más responsables y conscientes cambiando el prisma con el que miramos nuestro entorno y nuestra manera de actuar y entender la vida.

Nuestra sociedad está llena de tensiones y de problemas y de pocos profesionales.

¡Equilibrémoslo con una risa espontánea y auténtica que salga del corazón!

¿En qué te podemos ayudar? Solicítanos información o ven a conocer nuestro centro. Prometemos conocimiento, corazón, profesionalidad… ¡y muchas sonrisas!

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